A arte como terapia para idosos

A terapia ocupacional através da arte para idosos, é um dos métodos utilizados por instituições residenciais de longa permanência (ILP’s) e outras instituições para pessoas idosas, para promover o bem-estar físico e mental dos seus residentes.

Muitas casas de repouso se utilizam desta terapia para estimular a mente e o corpo através da arte, a arteterapia utiliza uma variedade de expressões artísticas, como pintura, música e colagem. Então eles trabalham de forma divertida, lidando com traumas inexprimíveis, medos ou outras emoções. Além disso, esta terapia reduz o estresse e a ansiedade; estimula o desenvolvimento da criatividade e da atividade cognitiva em idosos.

Do que se trata?

De acordo com a União Brasileira de Associações de Arteterapia – UBAAT, este processo terapêutico, visa estimular o crescimento interior, abrir novos horizontes e expandir a consciência do indivíduo sobre si mesmo e seu ser. Portanto, um dos elementos interessantes a destacar é que na arteterapia não há preocupação com a estética, mas sim um foco espontâneo na expressão simbólica.

Embora a arte seja uma forma de expressão desde que o mundo é mundo, os primeiros sinais da arteterapia surgiram no século 19 pelo médico alemão Johann Reil, que usava formas de arte como pintura, som e texto com finalidade psiquiátrica. Ao longo dos anos, outros nomes como Jung também começaram a abraçar a arte como uma forma de atividade que pode expressar a personalidade individual.

No Brasil, a psiquiatra Nise da Silveira tem sido reconhecida por suas contribuições à psiquiatria no país e pelo uso de práticas terapêuticas diferenciadas (estímulo à expressão artística e interação dos pacientes utilizando animais).

Relação da arte com a saúde

Um relatório de 2019 da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostra que o contato com as artes, pode trazer benefícios para a saúde física e mental de um indivíduo. A pesquisa "Quais são as evidências sobre o papel da arte na melhoria da saúde e do bem-estar?" analisou atividades artísticas destinadas a promover a saúde e prevenir problemas relacionados à mesma, gerenciando e cuidando de problemas físicos e mentais, além auxiliar o paciente no cuidado paliativo no final da vida.

Quando associadas aos serviços de saúde, as atividades artísticas podem ser utilizadas para completar ou melhorar os programas de tratamento, explica o relatório. Da mesma forma, pesquisas mostram que atividades como música, artesanato e arte do palhaço reduzem a ansiedade, a dor e a pressão arterial em alguns pacientes do pronto-socorro, principalmente os idosos. Por outro lado, a prática da dança promove a melhora da capacidade de exercício em pacientes com doença de Parkinson.

Sem contraindicação

A arteterapia pode ser praticada por todos, crianças, adolescentes, adultos, idosos, por pessoas com necessidades especiais, enfermas ou saudáveis. Além disso, a arteterapia para idosos pode ser realizada individualmente ou em grupos, com a devida orientação de profissionais da área, que demonstram como executar as atividades corretamente e acompanham os indivíduos na confecção ou execução do trabalho.
Entre os tipos de arteterapia que podem ser aplicadas nas casas de repouso, estão: pintura; desenho; modelagem; colagem; artesanato; sons; músicas; criação de personagens; entre outras.

Então viva a arte hoje e sempre!